ਸਾਹ

ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਇੱਕ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੇ ਜਾਣ, ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਿਪਟਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕਦਮ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਕੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ~ਆਪਣੇ ਬੇਅਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਦ ਤੱਕ ਕਰਦੇ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਸ਼ਾਂਤ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। ਜ਼ੈਨ । ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਲੋੜ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਅਹਿਸਾਸ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਲੋੜ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹੋਏ। ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।