ਦਮੇ ਂ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਬੇਆਰਾਮੀ ਵਾਲੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਤੀਬਰ ਡਰ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਂ ਜਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਦਮਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਡਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।